Přednáška pro studenty tříd 1A4, 5A8 a 6A8 proběhla ve čtvrtek 11. 5. v atriu našeho gymnázia. Bc. Tomáš A. Černý studentům vysvětlil teoretické pojmy a seznámil je se strategiemi zvládání stresu.

Významná část přednášky byla také věnována prevenci. Studenti byli seznámeni se základní sítí odborných pracovišť, která mohou pomoci člověku v krizi či v jiné nepříjemné životní situaci.

Přednáška byla vcelku zajímavá, většinu věcí jsem věděl, ale myslím si, že není na škodu zásady práce se stresem opakovat. Přednášející také hovořil o mobilní aplikaci Nepanikař!, která je podle mě skvělá a sám ji mám nainstalovanou v telefonu. - Jindra

Dnešní přednáška se mi moc líbila. Dozvěděla jsem se spoustu nových věcí o svém myšlení, proč jsem ve stresu. Celkově mě toto téma zaujalo. Nejlepší částí přednášky podle mě byla ukázka protistresového cvičení a různých metod zbavování stresu. Myslím si, že v budoucnu to hodně využiju. Doufám, že mi to pomůže vyrovnat se se stresovými situacemi. - Lucka

Přednáška o stresu mi přišla zajímavá, bylo super se o tom pobavit z jiného pohledu. Zjistit, jak to funguje a jak se se stresem vypořádával někdo jiný. Pan Černý to pěkně podal, líbila se mi komunikace s publikem. - Klaudie

Myslím si, že přednáška byla obohacující. Výklad byl podán zajímavě, jinou formou než ve škole. Přednášející byl odborník, téma uměl srozumitelně vysvětlit. - Jarda

Podle mne byla přednáška přínosná, a to především této věkové skupině. Jistě plno z nás trpí stresem nebo úzkostmi, proto je dle mého názoru důležité se naučit něco o prevenci nebo o případném řešení problémů. Pan Černý byl velmi milý a jeho projev byl příjemný na poslech. Také jsme si mimo jiné pověděli, koho máme zkontaktovat, pokud na sobě pocítíme známky psychických problémů. - Ema